کلام اول

پیام مشاور                                     

یادگیری چگونه انجام می شود ؟

چند نکته مهم :

1. یادگیری دریچه ارتباط انسان با جهان است .
2. از طریق یادگیری است که قدم در مسیر تجربه می گذاریم .
3. هر تجربه با یادگیری و هر یادگیری با تجربه همراه است .
4. مسیر یادگیری از حافظه کوتاه مدت شروع می شود و به حافظه بلند مدت ختم می شود .
5. مرحله یادآوری ( یادگیری موثر و مرغوب ) پس از ورود اطلاعات به حافظه بلند مدت ، بستگی تام و تمامی به عوامل زیر دارد .  ( این عوامل موجب می شود که اطلاعات درج شده در حافظه ما پررنگ تر شود )

انگیزه یادگیری- انسجام مطالب- معنی دار بودن موضوع مطالعه ( هر یادگیری جدید باید بتواند با یادگیری های قبلی ارتباط برقرار کند )

تعریف یادگیری : روانشناسان امروزی یادگیری را به صورت تغییر نسبتاً پایدار در توانش رفتاری تعریف کرده اند که بر اثر تمرین تقویت و در نهایت آشکار می شود و رخ می دهد .

تعریف توانش رفتاری : استعدادی است که در موجودات زنده مخصوصاً انسان نهاده شده است .

کنش رفتاری عملی است که توأم با تجربه و تمرین در رفتار ما آشکار می شود .

 

سه کارکرد مهم حافظه بلند مدت : ثبت ، نگهداری و یادآوری اطلاعات است .

در هنگام یادگیری باید به موارد زیر توجه کنیم :

1. در جریان یادگیری به کار دیگری نپردازیم ( تمرکز بر مطلب )
2. مطالب یادگرفته شده را نباید بلافاصله مرور کنیم .
3. مطالب یادنگرفته را نیز نباید پشت سر هم و پی در پی مطالعه کنیم .
4. باید مطلبـــی را تا پایان یک فصــل و یا تا پایان سرفصل مطالعه کنیم و پس از اندکی تأمل آن مطالبی را که یادنگرفته ایم مرور کنیم .

نکات مهم درباره بازخوانی ( = یادآوری ) مطالب و آسیب برداشت زدگی :

این آسیب از آنجا ناشی می شود که نقطه نظر خود را در یادگیری دخالت می دهیم و بخشی از مفهوم را که به نظر بی ربط و بی معنی است رها می کنیم و بعضی دیگر را به خاطر می سپاریم . ( گزینش مفاهیمی که با سلیقه و تجربه ما هماهنگ است و حذف آنهایی که با سلیقه و تجربه ما جور در نمی آید . )

راه جلوگیری از برداشت زدگی :

1. تجزیه و تحلیل مطالب در هنگام مطالعه
2. سازماندهی و به خاطر سپردن مطالب ، مستقل از دیدگاه خود

عوامل موثر در یادگیری

1. ممارست و تمرین ( کار نیکو کردن از پر کردن است )

%90 نبوغ به عرق ریختن و تلاش کردن است %10 به الهام

1. نوع موضوع

بهتر است ابتدا کلیات مطالب را یاد بگیریم سپس به جزئیات آن بپردازیم .

1. زمان مناسب

الف : تکه تکه کردن مطالب

ب : توزیع زمان خواندن :

پس :        یک موضوع طی 3 روز و هر روز یک ساعت موثرتر است از خواندن همان یک موضوع در یک روز و 3 ساعت

      ج : توالی متناسب با موضوع جدید

               نکته مهم      یادگیری یک موضوع جدید و مشابه با موضوع دیگر قبلی موجب فراموشی موضوع قبلی می شود

      د : طول مدت تمرین : فاصله انداختن میان موضوعات مشابه با تمرین :

نکته مهم                 مطالعه موضوع قبلی + تمرین تا حد تسلط + مطالعه موضوع جدید

 

 

  موضوعات مشابه

 

      هـ : علاقه ، انگیزه و مشوق : برای ایجاد انگیزه درونی نیاز به کمی اضطراب است که به آن اضطراب مجهول یابی می گویند

نیاز به اضطراب مجهول یابی ( در حد معین )

 

نکته مهم                 کسی که اضطراب ندارد « غمی در جهان ندارد »

اضطراب

مجهول یابی                       

تشویق ذهن

برای یافتن پاسخ

تحریک و تلاش

نکته مهم : اضطرابی زیاد است که باعث لطمه زدن به توانایی های یادگیری می شود .